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POUR UNE VIE SAINE & SEREINE 

Une gestion du stress basée sur les dernières avancées en neurosciences et la pratique millénaire de la pleine conscience

Accompagnement psychosensoriel
Stress - anxiété - phobie

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en cabinet à 07200 Aubenas

7, rue Henri Silhol

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À l'écoute du ressenti corporel...

Vous avez l'impression de stagner, tourner en ronde, d'avoir perdu votre potentiel d'action ?

Une situation vous préoccupe au point de perturber votre bien-être ?

Vous voulez dépasser vos blocages et vos peurs ?

Trouvez les réponses à vos questions et les solutions à vos problèmes en vous-même !

...vers de nouveaux possibles.

Christoffer Forslund

Consultant en gestion du stress,

instructeur en méditation de pleine conscience,

formateur en cohérence cardiaque,

conférencier,

spécialisé en libération des phobies.

 

Vivre serein dans un monde incertain
Vivre en pleine conscience
Programme en ligne "Apprendre la méditation de pleine conscience et son intégration dans la vie quotidienne."
santé & bien-être
intuition
résilience
croissance

 LE REFUGE

PLEINE CONSCIENCE EN PLEINE NATURE

Ateliers et retraites en pleine conscience

dans un cadre naturel exceptionnel

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LA COHÉRENCE CARDIAQUE

comprendre & pratiquer

Formations, ateliers, conférences et accompagnement

clarté d'esprit

régulation émotionnelle

motivation et performance

vitalité

LE SOLEIL BRILLE POUR TOUT LE MONDE

 
 

J’apprends à accueillir toutes mes émotions et pas uniquement celles qui me font « du bien »,  à arrêter le temps…

C. Chompret