Méditation

our une vie saine & sereine

CONSEIL & ACCOMPAGNEMENT EN GESTION DU STRESS

basé sur les dernières avancées en neurosciences et la pratique millénaire de la pleine conscience.

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Accompagnement psychosensoriel vers de nouveaux possibles

Stress - Anxiété

Phobies

À l'écoute du ressenti corporel...

Vous avez l'impression de stagner, tourner en ronde, d'avoir perdu votre potentiel d'action ?
Une situation vous préoccupe au point de perturber votre bien-être ?
Vous voulez dépasser vos blocages et vos peurs ?

Trouvez les réponses à vos questions et les solutions à vos problèmes en vous-même !

Image de Zac Durant
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Vivre serein dans un monde incertain
Vivre en pleine conscience
Image de Nicola Pavan
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Vitalité Santé Bien-être

La cohérence cardiaque est caractérisée par un état de calme, de sérénité et de clarté d'esprit.

CONFÉRENCES - ACCOMPAGNEMENT - ATELIERS

Image de Kari Shea

Vivre en sérénité

La pleine conscience est une approche de méditation simple et accessible à toutes et à tous.

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Retraite pleine nature

Ateliers et retraites pleine conscience dans un cadre naturel exceptionnel.

Une invitation à se connecter à notre espace intérieur, aux autres, à la nature.

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Écouter

Les méditations guidées pour apaiser son esprit.

Image de Hans Vivek

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